Куриные бедрышки в кефире
Мясо, маринованное в кефире, получается очень нежным и пикантным. Такое блюдо подойдет к любому гарниру или к овощам.
Ингредиенты для блюда
- 750-800 граммов куриных бедрышек
- 250 миллилитров кефира
- 7-8 зубков чеснока
- соль
- специи.
Как приготовить бедра в кефире
Мясо хорошо помыть, посолить, добавить специи, чеснок и залить кефиром.
Поставить для маринования в холодильник на 5-6 часов.
После этого выложить бедра на противень, полить их маринадом и поставить в разогретую духовку на 45-50 минут.
Выпекать при температуре 180 градусов.
На мясе должна появиться румяна кожица — значит, оно готово.
Всем приятного аппетита!
(1 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...Похожие рецепты
Окрошка с яйцом и огурцами
«Копченые» куриные бедрышки в луковой шелухе
Куриные ножки в соево-медовом соусе
Пеппероната с курицей
Ужин за 30 минут с Джейми Оливером и его рецептам
Куриная домашняя ветчина в жестянке
Куриные крылышки, запеченные в пиве
Индийское карри «корма» (куриное филе в сметанным соусе с миндалем, кокосом и пряностями)
Большое спасибо!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post/js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)