Фарфалле с грибами и орехами
Когда душа просит чего-то изящного, а организм — чего-то простого, на помощь приходит замечательное соединение макаронов из твердых сортов пшеницы, грибочков и орехов. Красный перец дарит свежесть блюде и сладкий вкус!
Ингредиенты:
- макароны фарфале — 100 г
- свежие шампиньоны — 100 г
- лук — 0,5 шт
- орехи грецкие — 30 г
- соль
- перец
- оливковое масло
- итальянские травы
- перец красный сладкий — 0,5 шт
Способ приготовления:
1. Отвариваем макароны до готовности в подсоленной кипящей воде с каплей масла. Процеживаем воду.
2. Мелко режем лук и обжариваем на небольшом количестве масла.
3. Грибы режем кусочками и добавляем к луку. Обжариваем до испарения жидкости.
4. Выкладываем на тарелку макароны, посыпаем грибами с луком, солим, перчим и посыпаем травами. Сверху посыпаем мелко молотыми орешками и выкладываем порезанный красный перец.
5. Если солить блюдо в конце — уже на тарелке — соли уйдет меньше. А это полезнее для нашего организма. Макарон из твердых сортов пшеницы не нужно бояться — это замечательный обед, но если они без жирного соуса и большого количества жирного сыра. Это блюдо можно посыпать брынзой или нежирным творогом.
Также предлагаем вам посетить наш Раздел Вторые блюда, чтобы узнать еще больше интересных рецептов вкусных горячих и холодных вторых блюд!
Приятного Аппетита!
(2 голосов, средний: 5,00 из 5)
Загрузка...
Большое спасибо!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%D0%97%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BA%D0%B0...<a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/></a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%D0%9A+%D1%81%D0%BE%D0%B6%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8E%2C+%D0%BF%D0%BE%D0%B8%D1%81%D0%BA+%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%BA+%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD.')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post/js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());)